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人类所具有的每一项技能都是为了避免自己被灭绝而进化出来的,学习能力也不例外,这不是大脑的主业,而是一种副产品,我们不是为了学习而生存,而是为了生存而学习。

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很多小学作业都是网上完成,对电脑ipad的使用必须放宽了。这时要引导孩子学习检索和使用百科解决生活中的实际困难(不要教他复制黏贴,用手抄和脑记都比复制黏贴强)。

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很多人不知道,这种方式其实不利于身体健康,因为“睡醉”会打乱大脑中控制身体日常周期的生物钟。

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深海鱼的鱼油富含ω-3;其中的DHA的是细胞膜的重要成分,尤其是脑和视网膜的细胞膜无论在大脑皮质功能,记忆力维持,甚至胚胎与幼儿的脑部发育,DHA的都扮演重要的角色。

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他们招募了43名糖尿病志愿者,其中16名患者被划为正常饮食组;另外27名患者是高膳食纤维饮食组。几个月对比下来,高膳食纤维组的糖化血红蛋白有着更为明显的下降。对肠道菌群的分析后发现,在高膳食纤维的作用下,肠道中有15个菌株明显增多。

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建议:每周2~3次,每次半两就可以了。最巧妙的定量方法就是每日将2~3种坚果搭配好,自己“抓一把”的量就是最合适自己的量。

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蒙塔古发现:可乐品牌给人带来的潜意识印象胜过了基本的味觉判断。由此,他推断消费者更多依赖潜意识进行购买决策。

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2018年9月,以色列魏茨曼科学研究所的研究人员在《细胞》(Cell)上发表了两篇关于益生菌的相关研究成果。

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分为急性期和恢复期,急性期即中脏腑发病早期,患者以猝然昏仆、半身不遂、神志障碍(如思睡嗜睡、意识蒙眬等)为主,此期不属本节的治疗范畴;恢复期即治疗(已通过紧急抢救)后期。

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例如“学校”这个词进入脑海时,我们会联想起这个大概念下的一堆子概念:教室、老师、同学,在教室上课、在操场玩耍的场景,甚至还有更抽象的概念:

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10月6日上午9时许,一位男子和家人赶到铜川市人民医院北院急诊室,怀里抱着的小女孩嘴角满是呕吐物,哭闹不停。

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央视最近公布的一组健康大数据显示,国人的健康状况堪忧。目前,中国血脂异常者达1.6亿人(含高血脂),高血脂患者1亿多人,高血压患者2.7亿人,糖尿病患者9240万,脂肪肝患者1.2亿;平均每10秒钟就有一个人罹患癌症,平均每30秒钟就有一个人罹患糖尿病,平均每30秒就有一个人死于心脑血管疾病。

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建议由“先吃饭后吃水果”改为“先吃水果再吃饭”。将水果放在饭前,可以保证快速消化,有效帮助控制热量、补充膳食纤维、矿物质和微量元素。

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虽然坚果营养丰富,但绝不是“贪嘴”的理由。上述表格可以显示,由于坚果脂肪含量高(葵花籽、松子、核桃尤其明显)、储存的热量高,过多的摄入就会转化为脂肪保存在体内,千万要控制“量”

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说到娃早期的智力开发,不得不提约翰?梅迪纳,著名的发展分子生物学家,美国最权威的脑神经科学家之一。他的《让孩子的大脑自由》长踞亚马逊神经心理学累销售榜首。

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第一篇文章的研究结果发现,当食用益生菌细菌菌株后,不同人群会产生截然相反的结果,其中一部分人的肠道似乎对细菌产生了抗药性,益生菌的细菌或许无法成功地存活或寄生在肠道内。

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