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做好心脑血管疾病的预防,主要包括不良生活方式的改善和药物控制。不良生活方式改善主要包括戒烟(不吸烟或戒烟12月以上)、控制体重(BMI<25)、适当进行中等强度的体育活动(每天半小时,每周5次以上)、综合平衡饮食(多吃水果蔬菜,少吃动物内脏)不暴饮暴食。药物控制包括药物控制血压、血脂、血糖。

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过多食用植物油也有很大危害,如每天多摄入5克油而不被消耗掉,10年后则多长20斤。

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南瓜是β胡萝卜素的极佳来源。荷兰研究发现,多摄取β胡萝卜素,可维持较敏锐的思考能力。深绿色叶菜,胡萝卜,甜椒,番薯,木瓜,芒果等也都富含β胡萝卜素。

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因为你一停下来思考,后面涌出的讯息就被忽略掉了,所以看电视就是被动的接受讯息的过程。

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言语謇涩,加九节菖蒲、冰片、郁金以豁痰开窍;大便溏稀,去桃仁,加炒白术、党参、山药以健脾化湿;手足肿胀,加茯苓、伸筋草、桂枝以健脾温阳通络。

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无手无腿的婴儿还算是可以迅速觉察,但是,如果这些危害是出现在大脑神经,认知发展,思维模式和精神状态上呢?那我们就无法很快找到元凶,可能要到很多年后大面积的危害爆发,我们才意识到问题的严重。

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爸爸称家里茶几上的降压药一下子少了许多,一问才知道,原来孩子趁奶奶一不留神,把降压药当成糖豆吃了至少20片!虽然在家进行了几次催吐,但效果并不明显。

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之后CSF中的荧光分子被间接追踪到随着时间推移依此出现在脑穿通动脉周围、脑实质,脑静脉周围。近来利用双光子成像技术,实现了活体内连续性观察,直接证实脑血管旁通路的存在

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孩子对父母的期望十分敏感,如果父母的期许过高,则意味着把他们逼到了墙角。这会使他们的大脑重新开启“低级”思维模式,让他们为了满足父母的期望而故意做短期利益的事情,甚至欺骗。

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人的身体是一个充满细菌的完整生态系统,其中大部分都存在于我们的皮肤和肠道内。它们帮助消化食物,保持我们的肠道进行运动。像乳酸菌和双歧杆菌这样在发酵食品中发现的细菌,被认为能使我们的肠道更健康,这是益生菌最初的概念。

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很多人体检查出了“肝囊肿”,就像得了肝癌一样,感觉人生无望,天妒英才。其实大可不必。肝囊肿大多是先天性的,即“娘胎里带的”,并且生长非常非常缓慢,多数人更是无明显症状。如果不是体检时偶然发现,有些人甚至一辈子都不会发现。

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令人难以置信的是,他们的抑郁症症状在短短几个小时内就得到了缓解。现有的抗抑郁症药物只能在三分之一的患者身上起效

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神经科学要从一潭死水变身成为创新的摇篮仍需要数年时间,但一切正在进展当中。诺华公司的研发负责人马克·菲什曼(MarkFishman)

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MRI呈对称或非对称性T1WI等或略低信号,T2WI高信号,FLAIR 高信号,由于可逆性后部脑病综合征病变的发病机制为急性血管源性水肿,其DWI为等或略高信号,ADC图为高信号改变。

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近年的分子成像技术研究证实脑血管旁通路中的CSF液体流在AD模型小鼠中明显减少。另一方面,AD大多老年起病,随着年龄增长,脑血管旁通路的清除功能本身就在不断衰退。实验发现老年小鼠的脑血管旁通路功能较年轻小鼠明显下降,

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结果表明,在左手活动的情况下,右手的疲劳消除得更快。这证明变换人的活动内容确实是积极的休息方式。

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