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很多人体检查出了“肝囊肿”,就像得了肝癌一样,感觉人生无望,天妒英才。其实大可不必。肝囊肿大多是先天性的,即“娘胎里带的”,并且生长非常非常缓慢,多数人更是无明显症状。如果不是体检时偶然发现,有些人甚至一辈子都不会发现。

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很多人生病后,吃饭如同嚼蜡,全然无味,此时,多用一些天然的调味品,如葱姜蒜、辣椒、芥末、香叶等,不仅能提高食欲,还能减少盐的食用。但需要注意的是,辣椒、糖要适量、或者不吃,尤其是支架术后患者。

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德国顶尖脑神经学家和医生,哈佛大学教授Spitzer的著作《数字痴呆化,数字化社会如何扼杀我们孩子的脑力》

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所以之前的基础对后面的后续学习的至关重要。孩子针对不同学科知识建立神经网络的疏密也会有不同,本来就密的区域,新知识就容易找到“依附点”附上去,表现出来就是学习不费力,好有成就感;反之就好讨厌这个学科。这就是偏科的原因。

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对于这些完全知道自己喜欢什么,想要什么,该做什么的“超级精英”,数字媒体则是如虎添翼。

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这其实是一个用药疗程的问题,要视具体情况具体分析。比如我们在给孩子使用退烧药时,正常情况下孩子不烧了,那我们就不需要用药了。而不是说再给孩子多吃一些,“巩固”病情。

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老话常说“是药三分毒”,事实上,绝大多数药物进入体内要经由肝脏代谢灭活,肾脏排泄清除。由于儿童的肝肾功能还不健全,过量服用药物不仅起不到治疗疾病的作用,反而会因为多种药物同时服用,导致孩子肝肾损伤。

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维生素乙群不仅能帮助葡萄糖充分利用,也能协助蛋白质代谢,是维持脑细胞正常功能的必要营养素,叶酸则与神经发展,记忆力有关。

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很多人以为,只有到老了时候,才要为我们的血管操心。殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了,再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,作息时间越来越不规律,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。

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做好心脑血管疾病的预防,主要包括不良生活方式的改善和药物控制。不良生活方式改善主要包括戒烟(不吸烟或戒烟12月以上)、控制体重(BMI<25)、适当进行中等强度的体育活动(每天半小时,每周5次以上)、综合平衡饮食(多吃水果蔬菜,少吃动物内脏)不暴饮暴食。药物控制包括药物控制血压、血脂、血糖。

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羊脑 60g,葱白 3 根,生姜 3 片,莲米 10g(研细)。将羊脑洗净,加水煎汤,以汤代水,与莲米共煮粥,待熟时调入细盐、葱白、生姜,早、晚温热服食。可补肾填精,聪脑安神,壮骨生髓。

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别忘了莓类也含丰富维生素。脑细胞合成主管记忆力的神经传导物质乙醯胆碱时,也需要维生素的参与。

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几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液,一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以视为正常范围,如果没有其他不舒服的症状,是不需要治疗的。

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当了妈妈以后更需要走出去和在职场的朋友聚会,因为和他们聚会,你必需得收起脸上的怨气,这些沟通和交流都会帮你从带娃的小情绪中走出来。

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要训练孩子在遇到问题时适应压力并且战胜挑战,得到成就感,否则他们会选择各种麻醉神经的方式来逃避,成为习惯性浑浑噩噩的人,没法承受任何挑战。

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